Keskittymistä ja omia keinoja
Ms Haukkaa edustanut Otto Männistö kilpaili ilmaluodikon SM-kisoissa S13-sarjassa. Otolla on aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden haasteita, ja ampumaharrastus on tarjonnut hänelle mielekkään ja motivoivan tavan harjoitella keskittymistä sekä oman toiminnan säätelyä.
Oton äiti Kaisa Männistö kertoo, että harrastus on tuonut arkeen paljon myönteisiä muutoksia.
– Ampuminen vaatii rauhoittumista ja keskittymistä hetkeen. Se ei tule aina itsestään, mutta harjoittelun myötä Otto on kehittynyt siinä valtavasti. On hienoa nähdä, miten hän pystyy pysähtymään ja suuntaamaan huomionsa yhteen asiaan kerrallaan.
Lajin selkeä rakenne ja toistuvat suoritukset tukevat keskittymistä. Jokainen ampumasarja on uusi tilaisuus onnistua, mikä motivoi jatkamaan ja yrittämään uudelleen.
– Ammunnassa on oma rauhallinen rytminsä. Otto tietää, mitä seuraavaksi tapahtuu, ja se tuo tekemiseen turvaa. Samalla onnistumisen kokemukset vahvistavat itseluottamusta.
Kisapäivään kuuluu myös odottamista, ja siihen Otto on löytänyt omat keinonsa.
– Otto pyörittelee käsissään esimerkiksi sinitarrapalloa – yksi hänen omista keinoistaan purkaa jännitystä ja tukea keskittymistä odottelun aikana.
Harrastus näkyy myös arjessa.
– Keskittymiskyky ja oman toiminnan säätely ovat kehittyneet, ja se näkyy pienissä asioissa päivittäin. Otto saa harrastuksesta onnistumisen kokemuksia, jotka kantavat myös muuhun elämään.
Keskeinen merkitys on myös harrastuksen ilmapiirillä.
– Ampumaan on aina hyvä tulla. Siellä on kannustava ja hyväksyvä porukka, jossa jokainen saa olla oma itsensä. Toisia autetaan ja kannustetaan, ja se luo turvallisen ympäristön kehittyä.
Tasavertaisena muiden mukana
Myös Sisu Hukkanen edusti SM-kisoissa Ms Haukkaa ilmaluodikon S13-sarjassa. Sisulle ampumaharrastus on tarjonnut mahdollisuuden osallistua tasavertaisesti muiden mukana – omista lähtökohdista käsin.
Sisun isä Vili Hukkanen kertoo, että lajin saavutettavuus ja joustavuus ovat olleet perheelle merkityksellisiä.
– Lajissa pystyy osallistumaan matalalla kynnyksellä sekä harjoituksiin että kilpailuihin. Se sopii monenlaisille harrastajille, eikä vaadi suuria muutoksia, jotta jokainen pääsee mukaan, hän kuvaa.
Ampumaharrastus on mahdollistanut Sisulle tärkeän asian – yhteisen tekemisen kavereiden kanssa.
– Sisulle on ollut tärkeää, että voi harrastaa koulukavereiden kanssa yhdessä. Muut pelaavat esimerkiksi joukkueessa sählyä, eikä se ole samalla tavalla mahdollista. Ampumaharrastuksessa pääsee mukaan porukkaan ja saa olla yhdenvertainen muiden kanssa.
Harrastuksessa huomioidaan yksilölliset tarpeet joustavasti. Ampua voi seisten tai istuen, ja tarvittaessa käytössä ovat erilaiset tuet sekä apu välineiden käsittelyssä.
Isän mukaan harrastuksen ilmapiiri on ollut yksi sen suurimmista vahvuuksista.
– Harrastus on ollut kevyt ja mielekäs, mutta samalla kehittävä monella tapaa. Ampumasarjojen välissä voi leikkiä kavereiden kanssa, ja se tekee harrastuksesta mukavan. Se on voimavara, eikä ole fyysisesti liian haastava. Ampumaan on aina ilo tulla – siellä on ystäviä, rento ilmapiiri ja turvallinen ympäristö, jossa kiusaamista ei ole ollut.
Harrastus on vaikuttanut myös Sisun arkeen ja minäkuvaan.
– Ampuminen on tuonut mahdollisuuden tehdä samaa kuin muutkin lapset ja luokkatoverit. Se on vaikuttanut erityisesti siihen, ettei lapsi koe olevansa erilainen tai jää ryhmässä ulkopuoliseksi.
Lopuksi Vili Hukkanen kannustaa muitakin perheitä kokeilemaan lajia.
– Suosittelen! Turvallinen harrastus, joka auttaa keskittymään, kehittää taitoja ja tarjoaa mahdollisuuden myös kilpailla. Lisäksi se tukee muita harrastuksia.
Jahtimedia on Metsästäjäliiton verkkomedia.
